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Vorbereitung auf 2012 Übung 2

Affirmation Suggestion 2012Wenn Sie in Übung 1 gelernt haben, Ihre Wahrnehmung zu ergründen und verstanden haben, wie Ängste, Abneigung, Anhaftung, sogenannte "Liebe" (in Beziehungen) etc. entstehen und woher sie kommen, dann freuen Sie sich auf die 2. Übung.

Nachdem Ihr Geist stabiler geworden ist und nicht hilflos durcheinander gewirbelt wird, sobald etwas Neues passiert und negative Emotionen erzeugt, können Sie beginnen, ihn bewusst mit besonders bejahenden und konstruktiven Mustern zu füllen. Die sogenannten "Affirmationen" sind besondere kurze Sätze, die durch ihre Kompaktheit gebündeltes Licht transportieren. Sie erhellen Körper und Geist und pflanzen sich in ihr Unterbewusstsein und in das Zellbewusstsein ein. Thema 2012 bei Ebay

Vorsicht!

Seien Sie jedoch sehr vorsichtig mit Affirmationen, denn nicht alles, was uns positiv erscheint ist auch tatsächlich positiv! Nehmen Sie die folgenden Affirmationen als Beispiel und verwenden Sie diese direkt oder in leicht abgewandelter Form. Bewusstseinsinhalte gestalten immerhin die Art, wie wir denken, fühlen und handeln. Sie machen unsere Welt aus, in der wir leben! Vergessen Sie das bitte nicht.
  • Ich bin ein Magnet für Licht, Freude und Frieden.
  • Ich bin Licht
  • Ich bin frei, unabhängig und froh.
  • Ich bin die Ursache für Freude und Glück.
  • Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich.
  • Ich vertraue dem Leben und werde im Überfluss beschenkt.
  • Ich bin eine Sonne der Liebe und des Lichts.
  • Ich nehme alles dankbar an und vertraue dem Leben.
  • weitere Affirmationen

Regelmäßig

Sagen Sie sich Ihre Lieblings-Affirmation regelmäßig über einen Zeitraum von mindestens 4 Wochen auf, besser jedoch über 6 oder mehr Monate. Sie können Ihre Affirmation zu verschiedenen Anlässen aufsagen (laut oder still im Geiste):
  • morgens nach dem Erwachen (10 mal oder öfter)
  • abends vor dem Schlafengehen (10 mal oder öfter)
  • beim Spazierengehen oder Mental Walking
  • In der Arbeitspause, auf dem WC
  • Während der Fahrt zur Arbeit
  • u.s.w.

Gutes Gelingen und viel Erfolg!

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